पेट की गंभीर बीमारी कोलाइटिस होने पर नजर आते हैं यह लक्षण

कोलाइटिस होने पर कई तरह के लक्षण नजर आते हैं। हालांकि यह आपकी स्थिति और कोलाइटिस के प्रकार पर निर्भर करते हैं। वैसे अगर इसके आम लक्षणों की बात की जाए तो इसमें तेज दर्द, डिप्रेशन, तेजी से वजन कम होना, जोड़ों में दर्द और भूख में कमी है।

कोलाइटिस एक क्रॉनिक डाइजेस्टिव स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें कोलोन की इनर लाइनिंग में सूजन होती है। कोलाइटिस के कई कारण हैं जिनमें संक्रमण, सूजन आंत्र रो, इस्केमिक कोलाइटिस, एलर्जी प्रतिक्रियाएं और सूक्ष्म कोलाइटिस शामिल है। यह आपके पेट के दर्द, ब्लोटिंग व डायरिया से भी जुड़ा हो सकता है। इसके लक्षणों पर ध्यान देकर समय रहते उपचार किया जाना बेहद जरूरी है। इसके लिए मेडिकल हेल्प लेने के अलावा आप कुछ छोटी−छोटी बातों का ध्यान रखकर स्थित किो बेहद आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं। तो चलिए आज हम आपको इसके लक्षणों व इससे बचाव के कुछ तरीकों के बारे में बता रहे हैं−

पहचानें लक्षण

हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं कि कोलाइटिस होने पर कई तरह के लक्षण नजर आते हैं। हालांकि यह आपकी स्थिति और कोलाइटिस के प्रकार पर निर्भर करते हैं। वैसे अगर इसके आम लक्षणों की बात की जाए तो इसमें तेज दर्द, डिप्रेशन, तेजी से वजन कम होना, जोड़ों में दर्द, भूख में कमी, थकान, बुखार, बृहदान्त्र ऊतक की सूजन, कोलोन की सतह पर लालिमा, कोलोन में अल्सर, मल में ब्लड आना, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम में गैस, ब्लोटिंग, अपच, हार्टबर्न, गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स रोग, ऐंठन, आदि शामिल हैं। कोलाइटिस की पहचान के लिए बृहदान्त्र का एक्स−रे, सिग्मायोडोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी के लिए मल का परीक्षण आदि किया जाता है।

यूं करें बचाव

हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं कि जिन लोगों को यह समस्या होती है, उन्हें अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। कई तरह के खाद्य पदार्थ इस समस्या को टि्रगर करते हैं। इसलिए आपको शराब, कैफीन, कार्बोनेटेड शीतल पेय, सूखे सेम, मटर, फलियां, सूखे फल या जामुन, गूदे या बीज वाले फल, गर्म सॉस और मसालेदार भोजन, मीट, पॉपकॉर्न, रिफाइंड चीनी आदि से दूरी बनानी चाहिए।

कुछ हेल्थ एक्सपर्ट मानते हैं कि स्वच्छता में ही रोकथाम निहित है। स्वच्छ पेयजल की कमी और पर्याप्त स्वच्छता मुख्य कारण हैं, जिसके कारण यह समस्या अधिक लोगों को अपनी जद में ले रही है। ऐसे में पर्सनल हाईजीन से लेकर किचन हाईजीन पर फोकस करके इस समस्या से काफी हद तक बचाव संभव है।

कोलाइटिस क्या है

कोलाइटिस को एक इंफ्लेमेटरी बाउल डिसऑर्डर के रूप में परिभाषित किया गया है और कोलन (बड़ी आंत) और मलाशय के अंदरूनी अस्तर में सूजन की विशेषता है। सूजन आमतौर पर मलाशय और बड़ी आंत के निचले हिस्से में शुरू होती है और धीरे-धीरे पूरे कोलन तक फैल जाती है। निचले हिस्से को छोड़कर कोलाइटिस मुश्किल से छोटी आंत को प्रभावित करता है, जिसे इलियम कहा जाता है।

कोलाइटिस से पीड़ित व्यक्ति के लिए, समय के साथ बड़ी आंत की अस्तर की सतह पर सेल्स डेड हो जाती हैं और धीमी गति से चलती हैं, जिससे अल्सर विकसित होता है, जिससे मवाद, श्लेष्मा और रक्तस्राव होता है। बृहदान्त्र के भीतरी अस्तर की सूजन दस्त और / या बृहदान्त्र को खाली करने के लिए लगातार आग्रह कर सकती है।

कोलाइटिस के प्रकार

मोटे तौर पर, कोलाइटिस को चार प्रमुख प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है। इसमें शामिल है:

  1. अल्सरेटिव कोलाइटिस: यह कोलाइटिस का सबसे आम प्रकार है। क्रोहन रोग के साथ, अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी) को सूजन आंत्र रोग के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यूसी आमतौर पर तब होता है जब पाचन तंत्र में मौजूद बैक्टीरिया जैसे शरीर के कुछ रोगाणुओं के खिलाफ शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हो जाती है। यह मलाशय में शुरू होता है और अंततः बृहदान्त्र में फैलता है। हालत बड़ी आंत की अंदरूनी परत के भीतर सूजन और दर्दनाक अल्सर का कारण बनती है।
  2. इस्केमिक कोलाइटिस: इस्केमिक कोलाइटिस (आईसी) एक प्रकार का कोलाइटिस है जो तब होता है जब कोलन रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित करता है। रक्त का प्रवाह रक्त के थक्कों द्वारा बाधित हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप अचानक रुकावट हो सकती है। एथेरोस्क्लेरोसिस, एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त वाहिकाओं में फैटी जमाओं का निर्माण शामिल है, प्रमुख दोषियों में से एक है जो रक्त के प्रवाह को कोलन तक सीमित करता है।
  3. माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस: इस स्थिति का निदान एक माइक्रोस्कोप के तहत कोलन के ऊतक के सैंपल की सावधानीपूर्वक जांच के बाद एक चिकित्सक द्वारा किया जाता है। लिम्फोसाइटिक कोलाइटिस और कोलेजनस कोलाइटिस दो प्रकार के सूक्ष्म कोलाइटिस हैं। लिम्फोसाइटिक कोलाइटिस का निदान किया जाता है यदि ऊतक के नमूने में बहुत अधिक लिम्फोसाइट हैं। कोलेजनस कोलाइटिस का निदान तब किया जाता है जब कोलन की परत ऊतक की सबसे बाहरी परत के नीचे कोलेजन के संचय के कारण मोटी हो जाती है।
  4. शिशुओं में एलर्जी संबंधी कोलाइटिस: जैसा कि नाम से पता चलता है, स्थिति शिशुओं को प्रभावित करती है। यह आमतौर पर जन्म के 1 से 2 महीने के भीतर होता है। इस स्थिति के लक्षणों में एक बच्चे के मल में अत्यधिक थूकना, रिफ्लक्स, घबराहट, और रक्त के संभावित भाग शामिल हैं। इस स्थिति का कारण ज्ञात नहीं है।

कोलाइटिस के लक्षण क्या हैं

कोलाइटिस वाले व्यक्ति के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि सूजन कितनी गंभीर है और सूजन कहां है। ऐसे विकार के कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

  1. रक्त या मवाद के साथ डायरिया
  2. पेट में दर्द या ऐंठन
  3. भूख में कमी
  4. रेक्टल दर्द
  5. मलाशय का रक्तस्राव
  6. अधिक रक्तस्राव के कारण एनीमिया
  7. शौच महसूस होना
  8. लगने के बावजूद शौच करने में असमर्थता
  9. बुखार
  10. वजन घटना
  11. बच्चों में कमजोरी और विकास की कमी।

कुछ रोगियों को कुछ अप्रत्यक्ष लक्षणों का भी अनुभव हो सकता है जैसे:

  1. त्वचा नुकसान
  2. आँखों की सूजन
  3. ऑस्टियोपोरोसिस
  4. चकत्ते
  5. किडनी स्टोन
  6. लिवर विकार और जोड़ों का दर्द

ऐसे लक्षणों वाले रोगी को तुरंत उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

कोलाइटिस के कारण क्या है

आमतौर पर कोलाइटिस बैक्‍टीरिया, वायरस या परजीवी के अतिक्रमण से होती है। यह एब्टामीवा नामक बैक्टीरिया के संक्रमण से होती है। इस बीमारी से आपको राहत पाने के लिए सिर्फ घर का बना साफ खाना ही खाना चाहिए। आपको बता दें की धुली और अच्‍छी तरह से पकी हुई सब्‍जीयों का सेवन करके ही कोलाइटिस पर पर रोक लगाई जा सकती है।

कोलाइटिस का निदान कैसे किया जाता है

कोलाइटिस से पीड़ित रोगियों के निदान में रोगी का चिकित्सीय इतिहास, शारीरिक परीक्षण और कुछ प्रयोगशाला परीक्षण प्राप्त करना शामिल है। निदान के कुछ लोकप्रिय तरीके स्टूल सैंपल, पेट कम्प्यूटेड टोमोग्राफी, उदर एक्स-रे और कोलोनोस्कोपी की लेबोरेटरी टेस्ट हैं।

एक बार जब कोलन के भीतर स्थिति और सूजन के क्षेत्र की गंभीरता का सही निदान हो जाता है, तो उपचार शुरू होता है और इसमें ड्रग थेरेपी या सर्जरी (यदि डॉक्टर द्वारा आवश्यक पाया गया) दोनों शामिल होते हैं।

कोलाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है

कोलाइटिस की समस्या का इलाज आमतौर पर या तो ड्रग थेरेपी द्वारा या सर्जरी द्वारा किया जाता है। दवाओं की कई श्रेणियां हैं जो कोलाइटिस के उपचार में प्रभावी साबित हो सकती हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा का प्रकार मुख्य रूप से उस स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है जिससे रोगी पीड़ित होता है। इसके अलावा, विभिन्न दवाओं के लिए रोगियों की प्रतिक्रिया भी भिन्न हो सकती है और इसलिए डॉक्टर को उपयुक्त दवा का पता लगाने में कुछ समय लग सकता है जो किसी विशेष रोगी के लिए प्रभावी होता है।

इसके अलावा, चिकित्सकों को अपने रोगी को निर्धारित करने से पहले लाभों का वजन करने के साथ-साथ विभिन्न दवाओं के दुष्प्रभावों को भी समझना आवश्यक होता है।

हालांकि, कोलाइटिस के गंभीर मामलों में, जहां चिकित्सा उपचार का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, डॉक्टर शल्य चिकित्सा उपचार के लिए सिफारिश कर सकते हैं। सर्जिकल उपचार में रोगी के पूरे कोलन और मलाशय (प्रोक्टोकॉलेक्टोमी) को हटा दिया जाता है।

इस सर्जिकल विधि के बाद एक अन्य प्रक्रिया होती है जिसे लियोनल अनास्टोमोसिस के रूप में जाना जाता है जहां सर्जन रोगी की छोटी आंत के अंत से एक थैली का निर्माण करता है और इसे गुदा से जोड़ता है। यह थैली मलाशय के समान कार्य करती है और रोगी के मल को इकट्ठा करती है और उन्हें सामान्य रूप से बाहर निकालने में मदद करती है।

कोलाइटिस के इलाज की जरूरत किसे है?

कोई भी व्यक्ति अपनी उम्र के बावजूद और रक्त या मवाद के साथ दस्त जैसे लक्षण, पेट में दर्द या ऐंठन, भूख न लगना, मलाशय में दर्द, मलाशय से खून बहना, अतिरिक्त रक्तस्राव के कारण एनीमिया, शौच करने की अनिवार्यता, अत्यावश्यकता के बावजूद शौच करने में असमर्थता है। बुखार, वजन में कमी, बड़ी आंत या मलाशय की अंदरूनी परत की सूजन के कारण कमजोरी को कोलाइटिस से पीड़ित बताया जाता है और इस उपचार के लिए योग्य होता है।

कौन उपचार के लिए योग्य नहीं है?

जो लोग कोलाइटिस के लक्षणों से पीड़ित नहीं हैं, उन्हें यह बीमारी नहीं है और इस तरह के उपचार के लिए योग्य नहीं माना जाता है। इसके अलावा, यदि कोई रोगी कोलाइटिस के किसी विशेष उपचार के गंभीर दुष्प्रभावों से पीड़ित है, तो डॉक्टर बीमारी के उपचार के कुछ अन्य प्रभावी रूप में बदलने की सलाह दे सकते हैं।

कोलाइटिस के लिए दवा

कोलाइटिस के उपचार के लिए चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं में मुख्य रूप से एंटी-इंफ्लामेटरी दवाएं, प्रतिरक्षा प्रणाली दबानेवाला यंत्र, एंटीबायोटिक्स, एंटी-डाइयूरहाइड दवाएं, दर्द निवारक (इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन सोडियम और डाइक्लोफेनाक सोडियम को छोड़कर) शामिल हैं क्योंकि वे लक्षणों को खराब करते हैं और लक्षणों को बढ़ाते हैं। बीमारी की गंभीरता) और आयरन सप्लीमेंट है।

कोलाइटिस के उपचार में उपयोग की जाने वाली आम एंटी-इंफ्लामेटरी दवाओं में एमिनो-सैलिसिलेट्स और कॉर्टिकोस्टेरॉइड शामिल हैं। उपचार के लिए इस्तेमाल की जाने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली शामक हैं अजाथिओप्रिन, मेरकापटपूरिन, साइक्लोस्पोरिन, इनफ्लैक्सीमैब, अडालीमुमेब, गोलाइमोमैब और वेदोलीजुमैब।

कोलाइटिस में क्या खाएं?

कोलाइटिस और दस्त अक्सर एक दूसरे के साथ जुड़े होते हैं। यह इसलिए है क्योंकि दस्त की तरह, शरीर कोलाइटिस के प्रत्येक फ्लेयर-अप के साथ महत्वपूर्ण मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है। जब कोलन में सूजन होती है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि अंग को उचित आराम मिले। ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन और तरल आहार का सेवन कम करें ये सभी स्टेल्स न केवल शरीर को पुनर्जन्म करने में सहायता करते हैं बल्कि यह भी सुनिश्चित करते हैं कि कोलन को पर्याप्त आराम मिले।

अपने आहार में उपरोक्त परिवर्तन करते समय, सुखदायक प्रभाव प्रदान कर सकते हैं और कोलाइटिस के संभावना को कम कर सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह कोलाइटिस का कोई इलाज नहीं है।

कोलाइटिस में क्या न खाएं?

स्थिति के कारण के आधार पर, कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो कुछ लोगों में कोलाइटिस के बिगड़ने से जुड़े होते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो कोलाइटिस को फ्लेयर-अप करते हैं या लक्षणों को बढ़ाते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि कोलाइटिस वाले लोगों को उन खाद्य पदार्थों की एक सूची बनाना चाहिए जो अतीत में फ्लेयर-अप हैं।

क्रोहन एंड कोलाइटिस फाउंडेशन ऑफ अमेरिका की सिफारिशों के अनुसार, कोलाइटिस वाले लोगों को निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए:

  • तैलीय या तले हुए खाद्य पदार्थ
  • दुग्ध उत्पाद
  • उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ

कोलाइटिस का इलाज का साइड इफेक्ट्स क्या हैं –

अधिकांश अन्य उपचारों की तरह, कोलाइटिस के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के भी कुछ दुष्प्रभाव हैं। एक रोगी के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि कोलाइटिस के लक्षणों और इसके दवाओं से उत्पन्न होने वाले संभावित दुष्प्रभावों के बीच अंतर कैसे किया जाए. एक डॉक्टर, जो बृहदांत्रशोथ के एक रोगी के लिए दवाओं को निर्धारित करता है, को हमेशा दवा के संभावित दुष्परिणामों के साथ-साथ लाभों का भी वजन करना चाहिए.

कोलाइटिस के उपचार के कुछ सामान्य साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द, जी मचलना, उल्टी, बुखार, रैशेस, भूख में कमी, वाइट ब्लड सेल्स में कमी, पुरुषों में शुक्राणु का उत्पादन कम होना, डायरिया, पेट में दर्द और ऐंठन, गैस, बालों का झड़ना, चक्कर आना शामिल हैं. जिसमे किडनी की समस्याओं, कमजोरी, पेरिकार्डिटिस, अग्नाशयशोथ, हाई ब्लड प्रेशर, वजन बढ़ना, मिजाज, मुँहासे, ऑस्टियोपोरोसिस, मोतियाबिंद, हाई ब्लड शुगर लेवल, अनिद्रा, लिम्फोमा और अन्य है. यदि कोई मरीज कुछ गंभीर साइड इफेक्ट्स से ग्रस्त है तो उसे तुरंत उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए.

उपचार के बाद के दिशानिर्देश क्या हैं?

कोलाइटिस के उपचार में कई दवाएं और उचित आहार (मुख्य रूप से तरल पदार्थ और किसी भी प्रकार के मसालेदार भोजन को छोड़कर) शामिल हैं. रोगी को इस समस्या से उबरने के बाद भी, उसे स्वस्थ रहने के लिए डॉक्टर द्वारा दिए गए कुछ दिशानिर्देशों का पालन करना होगा.

एक मरीज द्वारा अपनाए जाने वाले उपचार के दिशानिर्देशों में दवाइयों को नियमित रूप से समय पर लेना, स्वस्थ आहार लेना, डिहाइड्रेशन से बचने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ लेना और उचित मल त्याग की सुविधा के लिए नियमित व्यायाम का अभ्यास करना शामिल है.

ठीक होने के बाद भी मरीज को नियमित रूप से अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार फॉलो-अप चेक-अप के लिए जाना पड़ता है। यदि कोई मरीज दवा के समय किसी साइड इफेक्ट्स से पीड़ित होता है, तो उसे इसके उपचार के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.

ठीक होने में कितना समय लगता है?

कोलाइटिस के एक मरीज को इस समस्या से उबरने में लगने वाला समय आमतौर पर स्थिति की गंभीरता और रोगी की निर्धारित दवाओं के प्रति शारीरिक प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है. आमतौर पर हल्के कोलाइटिस के मामलों में बच्चों के ठीक होने में लगभग 3 से 4 दिन और वयस्कों के लिए लगभग एक सप्ताह का समय लग सकता है। हालाँकि, गंभीर कोलाइटिस से पीड़ित रोगियों को इस स्थिति से उबरने में 3 से 4 सप्ताह लग सकते हैं.

भारत में कोलाइटिस उपचार की कीमत क्या है?

भारत में बृहदांत्रशोथ के उपचार की कीमत रोगी की स्थिति और उसकी डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा की गंभीरता पर निर्भर करती है। आमतौर पर हल्के कोलाइटिस का इलाज उन दवाओं से किया जा सकता है जिनकी कीमत रु। 1300 (पूर्ण उपचार के लिए)।

हालांकि, गंभीर कोलाइटिस से पीड़ित रोगियों को महंगी दवाओं और यहां तक ​​कि सर्जिकल उपचार (यदि आवश्यक हो) की आवश्यकता हो सकती है और इस तरह के उपचारों के लिए, मूल्य सीमा रुपये के बीच हो सकती है। 57,400 से रु। भारत में 7,87,500। यह उपचार भारत के लगभग सभी प्रमुख अस्पतालों में उपलब्ध है।

क्या उपचार के परिणाम स्थायी हैं?

यह याद किया जाना चाहिए कि बृहदांत्रशोथ, एक ऑटो-इम्यून रोग होने के कारण चरित्रहीनता से राहत देने वाला उपचार है और इसका मतलब यह है कि कुछ समय के बाद भड़क उठते हैं और उसके बाद कुछ समय के लिए छूट की अवधि होती है. वर्तमान में कोलाइटिस के पूर्ण इलाज के लिए कोई चिकित्सा उपचार नहीं हैं.

मेडिकल उपचार केवल स्थिति की गंभीरता को कम करते हैं. हालांकि, सर्जिकल उपचार से आंत्र की सूजन, ब्लडी डायरिया और पेट में ऐंठन जैसी स्थितियों को रोका जा सकता है.

कोलाइटिस को कैसे ठीक किया जाए?

अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए उपचार के कई विकल्प मौजूद हैं। इनमें दवा और आहार परिवर्तन शामिल हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये उपचारात्मक उपचार नहीं हैं। हालांकि, आप अपने कोलन और मलाशय को हटाने के लिए सर्जरी का विकल्प चुन सकते हैं।

वहाँ प्राकृतिक उपचार है कि कोलाइटिस के इलाज के लिए माना जाता है। उनमें से कुछ हैं:

  • उन खाद्य पदार्थों से परहेज करना जो फ्लेयर-अप हैं
  • नियमित व्यायाम
  • तनाव में कमी
  • कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी
  • ओमेगा 3 से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन
  • हल्दी, अश्वगंधा आदि जड़ी बूटियों का सेवन।

कोलाइटिस से बचाव के घरेलू उपाय

कुछ सरल उपाय हैं, जिन्हें आप कोलाइटिस फैलने की आवृत्ति और तीव्रता को रोकने या कम करने के लिए कर सकते हैं। इन उपायों में शामिल हैं:

  • खाद्य पत्रिका रखें: कृपया सुनिश्चित करें कि आपके पास सब कुछ खाने और पीने का रिकॉर्ड है। यह उन खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद करेगा जो फैलाते हैं। फिर आप उन खाद्य पदार्थों से बच सकते हैं और फैलने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।
  • अपने फाइबर सेवन को सीमित करें: बहुत अधिक फाइबर कोलाइटिस फ्लेयर-अप के साथ जुड़ा हुआ है। प्रति सर्विंग1 ग्राम से अधिक फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें। इस तरह के खाद्य पदार्थों में सफेद चावल, सफेद पास्ता, अंडे, मक्खन, मछली आदि शामिल हैं।
  • व्यायाम: नियमित शारीरिक गतिविधि से कोलाइटिस के फैलने के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। व्यायाम शरीर में सूजन को कम करने के लिए जाना जाता है। हालांकि, यह अनुशंसा की जाती है कि आप चलने और तैराकी जैसे कम तीव्रता वाले व्यायाम का विकल्प चुनें।
  • तनाव कम करें: तनाव कम करने से शरीर में फैलने की प्रतिक्रिया कम हो सकती है। ध्यान, गहरी साँस लेने के व्यायाम आदि जैसी गतिविधियाँ तनाव से राहत दिला सकती हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त आराम करें और हर दिन सोएं।
  • छोटे भोजन का सेवन करें: भोजन का आकार कम करने से कोलाइटिस के इतिहास वाले लोगों की मदद हो सकती है। हालाँकि, आप भोजन की आवृत्ति बढ़ा सकते हैं लेकिन यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि भोजन सामान्य से छोटा हो।

उपचार के विकल्प क्या हैं?

यद्यपि मेडिकल और सर्जिकल उपचारों को कोलाइटिस की स्थितियों को नियंत्रित करने के लिए सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, साथ ही साथ कुछ वैकल्पिक उपचार भी होते हैं। कोलाइटिस की स्थितियों के लिए वैकल्पिक उपचार में हर्बल और पोषण की खुराक, प्रोबायोटिक्स, मछली का तेल (हालांकि मछली के तेल का अधिक सेवन दस्त का कारण बन सकता है), एलो वेरा जेल, एक्यूपंक्चर थेरेपी और / या हल्दी शामिल हैं।

इसके अलावा, रोगी को अपने भोजन में मसालेदार भोजन, डेयरी उत्पाद, शराब, पेय और फाइबर के सेवन से बचना चाहिए। पूरे दिन नियमित अंतराल पर छोटे हल्के पोषण युक्त भोजन का सेवन, भरपूर पानी और मल्टीविटामिन सप्लीमेंट इस स्थिति से उबरने में मदद करता है।

डिस्क्लेमर: इस लेख के सुझाव सामान्य जानकारी के लिए हैं। इन सुझावों और जानकारी को किसी डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर न लें। किसी भी बीमारी के लक्षणों की स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

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